- Autor: katebag
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 50 |
| Celer bulva | 50 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 100 |
| Smetana na vaření 12% | 80 |
| Majonéza light (Hellmann´s) | 20 |
| Makrela uzená | 120 |
| Cibule | 30 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, citronová šťáva
Energetická hodnota celkem: 2571 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 514 kJ
Bílkoviny (g): 6.4, Tuky (g): 8.4, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 3.2, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
povařit celer, nastrouhat ho a mrkev a cibuli, vmíchat zbytek
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
